Βιογραφικό
Ελεάνα Ζαβερδινού
Αθλητικός Ψυχολόγος – Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας
Κάτοχος Πτυχίου Επιστήμης στην Ψυχολογία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και Master of Science στην Ψυχολογία Αθλητισμού και Άσκησης από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Άσκησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, καθώς και άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου.
Επί του παρόντος, ενισχύω περαιτέρω την τεχνογνωσία μου μέσω του τετραετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (GACBP).
ΣΠΟΥΔΕΣ
BSc Ψυχολογία, Τμήμα Ψυχολογίας, Φιλοσοφική Σχολή Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2017-2021), θέμα διατριβής: Άγχος και αυτοπεποίθηση σε αθλήτριες ρυθμικής γυμναστικής
ν
MSc Sport & Exercise Psychology, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Άσκησης, Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (2022-2024), θέμα διατριβής: The examination of the relationships between motivational climate, selftalk and perfectionism in rhythmic gymnastics and gymnastics for all athletes.
ν
Εκπαίδευση στην ΓΣΘ, (2024-), Ελληνική
Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας
ν
ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Η πρακτική μου εμπειρία περιλαμβάνει μεταξύ άλλων, την άσκηση του επαγγέλματος του Ψυχολόγου – Αθλητικού Ψυχολόγου, πραγματοποιώντας δια ζώσης/διαδικτυακές συνεδρίες και συνεδρίες Συμβουλευτική γονέων, την θέση του Ψυχολόγου στην Ψυχιατρική-Νευρολογική Κλινική Σινούρη, στην πλατφόρμα online ψυχοθεραπείας Therapy today και του εθελοντή Ψυχολόγου στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ρυθμικής Γυμναστικής FIG στο Παλαιό Φάληρο (2024) και στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Ρυθμικής Γυμναστικής στη Μπούντβα του Μαυροβουνίου (2024), υποστηρίζοντας αθλήτριες και προπονήτριες που συμμετείχαν εκπροσωπώντας εθνική ομάδα.
Επίσης, διετέλεσα ως Αθλητικός Ψυχολόγος, υπεύθυνη της θέσης του Safeguard Officer (λήψη αποφάσεων παρέμβασης και ανταπόκριση σε συμβάντα παρενόχλησης ή κακοποίησης) στον Διεθνή αγώνα ρυθμικής γυμναστικής 10th Aphrodite cup (2025).
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Επιπλέον, έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στο «Psych Mapping» (το «Psych Mapping» αποτελεί ένα καινοτόμο εργαλείο που επικεντρώνεται στην ενσωμάτωση ψυχολογικών αρχών με τεχνικές χαρτογράφησης για την καλύτερη κατανόηση των γνωστικών και συναισθηματικών διαδικασιών των ατόμων. Εξοπλίζει τους συμμετέχοντες με εργαλεία για οπτική αναπαράσταση και ανάλυση ψυχολογικών δεδομένων, ενισχύοντας την ικανότητά τους να αξιολογούν και να υποστηρίζουν αποτελεσματικά την ψυχική ευεξία).
ν
Εφαρμοσμένη Σχολική Ψυχολογία, ΕΚΠΑ, 2023 – 2024
Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές πρακτικές σύγκλισης, ΕΚΠΑ, 2023 – 2024
Παιδοψυχολογία: Ολιστική προσέγγιση, Πάντειο Πανεπιστήμιο, 2024
ν
Σεμινάρια και Συνέδρια σχετικά με Μαθησιακές δυσκολίες, Αγχώδεις διαταραχές και φοβίες σε παιδιά, Άγχος, Κρίσεις πανικού και Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία (CBT), Δομή Προσωπικότητας, Θεραπεία Ζεύγους, Νευροδιαφορετικότητα, Αθλητική Ψυχολογία.
ν
Η εκπαίδευση που έχω λάβει, μαζί με την επαγγελματική μου εμπειρία στον τομέα της αθλητικής ψυχολογίας, μου επιτρέπουν να συμβάλλω στην ψυχολογική προετοιμασία και να παρέχω υποστήριξη σε αθλητές και προπονητές, διασφαλίζοντας ότι είναι διανοητικά και ψυχολογικά έτοιμοι να αποδώσουν τα μέγιστα, αλλά και σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους που δεν ανήκουν στον χώρο του αθλητισμού.
Αθλητισμός
Διαθέτω 20 χρόνια μεγάλης εμπειρίας στο χώρο του αθλητισμού, με έμφαση στη Ρυθμική γυμναστική. Κατά τη διάρκεια των 12 ετών όπου αγωνίστηκα τόσο σε εθνικό όσο και σε διεθνές επίπεδο, πέτυχα
πανελλήνιες και διεθνείς νίκες σε διάφορα πρωταθλήματα και αγώνες, και έχω συμμετάσχει ενεργά στο αγωνιστικό κομμάτι της Γυμναστικής για Όλους, επιδεικνύοντας τη δέσμευσή μου για την αριστεία και τις υψηλές επιδόσεις και το πάθος μου για το άθλημα.
Το ταξίδι μου στον αθλητισμό συμπληρώνεται από
6 χρόνια προπονητικής εμπειρίας τόσο στη Ρυθμική γυμναστική όσο και στη Γυμναστική για Όλους (Απόφοιτος Σχολής Προπονητών Γ.Γ.Α., 2022), όπου έχω αναπτύξει και εφαρμόσει προπονητικά προγράμματα που προάγουν την ανάπτυξη δεξιοτήτων, την ομαδική εργασία και την προσωπική ανάπτυξη μεταξύ των αθλητών.
Επικοινωνήστε
Είστε έτοιμοι να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία; Συνδεθείτε μαζί μου σήμερα για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς τη θεραπεία, την ανάπτυξη και την επιτυχία.