Σχετικά με εμένα
Ψυχολογία
Είμαι κάτοχος Πτυχίου Επιστήμης στην Ψυχολογία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και Master of Science στην Ψυχολογία Αθλητισμού και Άσκησης από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Άσκησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, καθώς και άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Η εκπαίδευσή μου μού έχει προσφέρει μια σταθερή βάση στις αρχές της ψυχολογίας, επιτρέποντάς μου να κατανοήσω και να υποστηρίξω τους θεραπευόμενους στις μοναδικές προκλήσεις τους.
Επί του παρόντος, ενισχύω περαιτέρω την τεχνογνωσία μου μέσω του
προγράμματος Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας της
Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (GACBP) .
Επιπλέον, έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στο «Psych Mapping» (το «Psych Mapping» αποτελεί ένα καινοτόμο εργαλείο που επικεντρώνεται στην ενσωμάτωση ψυχολογικών αρχών με τεχνικές χαρτογράφησης για την καλύτερη κατανόηση των γνωστικών και συναισθηματικών διαδικασιών των ατόμων. Εξοπλίζει τους συμμετέχοντες με εργαλεία για οπτική αναπαράσταση και ανάλυση ψυχολογικών δεδομένων, ενισχύοντας την ικανότητά τους να αξιολογούν και να υποστηρίζουν αποτελεσματικά την ψυχική ευεξία), το
πρόγραμμα Εφαρμοσμένης Σχολικής Ψυχολογίας στο ΕΚΠΑ και το πρόγραμμα Παιδοψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο .
Η πρακτική μου εμπειρία περιλαμβάνει τη θέση του
εθελοντή Ψυχολόγου στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ρυθμικής Γυμναστικής FIG στο Παλαιό Φάληρο τον Μάρτιο του 2024 και στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Ρυθμικής Γυμναστικής στη Μπούντβα του Μαυροβουνίου, τον Σεπτέμβριο του 2024, υποστηρίζοντας την εθνική ομάδα.
Αυτοί οι ρόλοι, μαζί με την επαγγελματική μου εμπειρία στον τομέα της αθλητικής ψυχολογίας, μου επιτρέπουν να συμβάλλω στην ψυχολογική προετοιμασία και να παρέχω υποστήριξη σε αθλητές και προπονητές, διασφαλίζοντας ότι είναι διανοητικά και ψυχολογικά έτοιμοι να αποδώσουν τα μέγιστα.
Αθλητισμός
Διαθέτω 20 χρόνια μεγάλης εμπειρίας στο χώρο του αθλητισμού, με έμφαση στη Ρυθμική γυμναστική. Κατά τη διάρκεια των 12 ετών όπου αγωνίστηκα τόσο σε εθνικό όσο και σε διεθνές επίπεδο, πέτυχα
πανελλήνιες και διεθνείς νίκες σε διάφορα πρωταθλήματα και αγώνες, και έχω συμμετάσχει ενεργά στο αγωνιστικό κομμάτι της Γυμναστικής για Όλους, επιδεικνύοντας τη δέσμευσή μου για την αριστεία και τις υψηλές επιδόσεις και το πάθος μου για το άθλημα.
Το ταξίδι μου στον αθλητισμό συμπληρώνεται από
6 χρόνια προπονητικής εμπειρίας τόσο στη Ρυθμική γυμναστική όσο και στη Γυμναστική για Όλους, όπου έχω αναπτύξει και εφαρμόσει προπονητικά προγράμματα που προάγουν την ανάπτυξη δεξιοτήτων, την ομαδική εργασία και την προσωπική ανάπτυξη μεταξύ των αθλητών.
Επικοινωνήστε
Είστε έτοιμοι να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία; Συνδεθείτε μαζί μου σήμερα για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς τη θεραπεία, την ανάπτυξη και την επιτυχία.