Discover yourself
Reach your goals
Βελτιωμένη συνολική ευεξία και ψυχική υγεία
Η ενασχόληση με τη θεραπεία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα αποτελέσματα ευεξίας κατά
30-50% στους θεραπευόμενους
Μειωμένο άγχος και στρες
Περίπου το
65% των ατόμων που λαμβάνουν θεραπείες ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αθλητικής ψυχολογίας,
βιώνουν σημαντικές μειώσεις στο άγχος και το στρες
Βελτιωμένη απόδοση και κίνητρο
Έως και το
83% των αθλητών που υποβάλλονται σε παρεμβάσεις αθλητικής ψυχολογίας αναφέρουν βελτιώσεις στην απόδοση
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία
Ξεπεράστε τις προκλήσεις και αλλάξτε τις αρνητικές σκέψεις μέσω αποτελεσματικών γνωστικών τεχνικών.
Αθλητική Ψυχολογία
Ενισχύστε την απόδοσή σας με νοητικές τεχνικές που βελτιώνουν την εστίαση, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική ανθεκτικότητα στον αθλητισμό. Ξεκλειδώστε πλήρως τις δυνατότητές σας!
Υποστήριξη και λύσεις
Εξερευνήστε τα οφέλη της συμβουλευτικής γονέων και των σεμιναρίων που σχετίζονται με την ψυχολογία.
Σχετικά με τις αξίες μου
Πιστεύω στη δύναμη του μυαλού. Εκτιμώ την ενσυναίσθηση, την ακεραιότητα και την ανάπτυξη. Η αποστολή μου είναι να σας υποστηρίξω στο ταξίδι σας προς την αυτοανακάλυψη και την κορυφαία απόδοση. Με ένα εκτεταμένο υπόβαθρο στον αθλητισμό, κατανοώ τις μοναδικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι αθλητές. Μαζί, θα ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητές σας και θα πετύχουμε τους στόχους σας!
Επικοινωνήστε
Είστε έτοιμοι να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία;
Συνδεθείτε μαζί μου σήμερα για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.